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N3  ·  35 Wörter

Gesundheit und Körper auf Japanisch

Organe, Maße, Schlaf und die kleinen Beschwerden, über die man täglich spricht.

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Diese Seite erklärt Wortschatz und ist keine medizinische Beratung. Japanische medizinische Wörter sind meist Zusammensetzungen aus zwei Kanji, deren Teile man einzeln lesen kann: 体重(たいじゅう)ist „Körper“ plus „schwer“体温(たいおん)„Körper“ plus „warm“ Viele alltägliche Beschwerden sind dagegen Adjektive statt Nomen — だるい, かゆい —: Wo wir sagen „Es juckt mich“, sagt das Japanische einfach, die Stelle sei juckend.

Die Wörter

Verb (1)

治(なお)るgesund werden; heilenVerbN3
ゆっくり休(やす)んだら、風邪(かぜ)はすぐに治(なお)りました。Nach gutem Ausruhen war die Erkältung bald weg.

Intransitiv; die Krankheit heilt von selbst.

Nomen (33)

健康(けんこう)Gesundheit; gesundNomenN3
健康(けんこう)のために、毎朝(まいあさ)三十分(さんじゅっぷん)歩(ある)いています。Meiner Gesundheit zuliebe gehe ich jeden Morgen eine halbe Stunde spazieren.

Auch Na-Adjektiv: 健康(けんこう)な人(ひと), ein gesunder Mensch.

体調(たいちょう)körperliche Verfassung; BefindenNomenN3
今日(きょう)は体調(たいちょう)が悪(わる)いので、早(はや)めに帰(かえ)ります。Heute geht es mir nicht gut, deshalb gehe ich früher nach Hause.
体力(たいりょく)Kondition; körperliche KraftNomenN3
山(やま)に登(のぼ)るには、かなりの体力(たいりょく)が必要(ひつよう)です。Um auf den Berg zu steigen, braucht man ordentlich Kondition.
体重(たいじゅう)KörpergewichtNomenN3
最近(さいきん)、体重(たいじゅう)が少(すこ)し増(ふ)えてきました。In letzter Zeit hat mein Gewicht etwas zugenommen.
身長(しんちょう)KörpergrößeNomenN3
弟(おとうと)は一年(いちねん)で身長(しんちょう)が十(じゅっ)センチも伸(の)びました。Mein jüngerer Bruder ist in einem Jahr zehn Zentimeter gewachsen.
体型(たいけい)Figur; KörperbauNomenN3
運動(うんどう)を続(つづ)けて、若(わか)いころの体型(たいけい)を保(たも)っています。Ich treibe weiter Sport und habe meine Figur von früher gehalten.
ダイエットDiät (zum Abnehmen)NomenN3
夏(なつ)までにダイエットするつもりです。Ich habe vor, bis zum Sommer abzunehmen.

Nur zum Abnehmen; das, was man üblicherweise isst, ist 食事(しょくじ).

睡眠(すいみん)SchlafNomenN3
睡眠(すいみん)が足(た)りないと、仕事(しごと)に集中(しゅうちゅう)できません。Wenn ich nicht genug schlafe, kann ich mich bei der Arbeit nicht konzentrieren.

Schriftlich und förmlich; im Gespräch sagt man meist 寝(ね)る und 眠(ねむ)る.

寝不足(ねぶそく)SchlafmangelNomenN3
寝不足(ねぶそく)で、授業中(じゅぎょうちゅう)に眠(ねむ)くなってしまいました。Ich hatte zu wenig geschlafen und wurde im Unterricht müde.
運動不足(うんどうぶそく)BewegungsmangelNomenN3
車(くるま)で通勤(つうきん)しているので、運動不足(うんどうぶそく)です。Ich pendle mit dem Auto und bewege mich deshalb zu wenig.
栄養(えいよう)Nährstoffe; ErnährungNomenN3
忙(いそが)しくても、栄養(えいよう)のある物(もの)を食(た)べてください。Auch wenn du viel zu tun hast, iss bitte etwas Nahrhaftes.
消化(しょうか)VerdauungNomenN3
よくかんで食(た)べると、消化(しょうか)にいいそうです。Gründliches Kauen soll der Verdauung guttun.

Auch Verb: 消化(しょうか)する.

健康診断(けんこうしんだん)Gesundheitsuntersuchung; Check-upNomenN3
会社(かいしゃ)では毎年(まいとし)春(はる)に健康診断(けんこうしんだん)があります。In meiner Firma gibt es jedes Frühjahr einen Check-up.
検査(けんさ)Test; UntersuchungNomenN3
念(ねん)のため、病院(びょういん)で詳(くわ)しい検査(けんさ)を受(う)けました。Zur Sicherheit habe ich mich im Krankenhaus gründlich untersuchen lassen.

Auch Verb: 検査(けんさ)する. Man „empfängt“ einen Test: 検査(けんさ)を受(う)ける.

症状(しょうじょう)SymptomNomenN3
どんな症状(しょうじょう)があるか、詳(くわ)しく教(おし)えてください。Bitte sagen Sie mir genau, welche Symptome Sie haben.
回復(かいふく)Genesung; ErholungNomenN3
手術(しゅじゅつ)の後(あと)、祖父(そふ)は順調(じゅんちょう)に回復(かいふく)しています。Mein Großvater erholt sich nach der Operation gut.

Auch Verb: 回復(かいふく)する.

視力(しりょく)SehkraftNomenN3
スマホを見(み)る時間(じかん)が増(ふ)えて、視力(しりょく)が落(お)ちました。Meine Sehkraft hat nachgelassen, weil ich mehr Zeit am Handy verbringe.
血圧(けつあつ)BlutdruckNomenN3
父(ちち)は血圧(けつあつ)が高(たか)いので、塩(しお)を控(ひか)えています。Mein Vater hat hohen Blutdruck und isst deshalb weniger Salz.
血液(けつえき)BlutNomenN3
健康診断(けんこうしんだん)で血液(けつえき)を調(しら)べてもらいました。Beim Check-up haben sie mein Blut untersucht.

Das medizinische Wort; gewöhnliches Blut aus einer Wunde ist 血(ち).

脈(みゃく)PulsNomenN3
階段(かいだん)を上(あ)がったら、脈(みゃく)が速(はや)くなりました。Nachdem ich die Treppe hochgegangen war, ging mein Puls schneller.
呼吸(こきゅう)AtmungNomenN3
ゆっくり呼吸(こきゅう)すると、気持(きも)ちが落(お)ち着(つ)きます。Wenn man langsam atmet, beruhigt man sich.

Auch Verb: 呼吸(こきゅう)する; im Gespräch ist 息(いき)をする üblicher.

心臓(しんぞう)Herz (das Organ)NomenN3
走(はし)った後(あと)は、心臓(しんぞう)がドキドキします。Nach dem Laufen klopft mir das Herz.

Nur das Organ; das Herz als Gefühl ist 心(こころ).

胃(い)MagenNomenN3
食(た)べすぎて、胃(い)が痛(いた)くなりました。Ich habe zu viel gegessen und Magenschmerzen bekommen.

Das Organ; der Bauch von außen ist お腹(なか).

肺(はい)LungeNomenN3
たばこは肺(はい)に悪(わる)いと言(い)われています。Rauchen soll schlecht für die Lunge sein.
筋肉(きんにく)MuskelNomenN3
毎日(まいにち)運動(うんどう)して、筋肉(きんにく)をつけています。Ich trainiere jeden Tag, um Muskeln aufzubauen.
皮膚(ひふ)Haut (medizinisch)NomenN3
冬(ふゆ)は空気(くうき)が乾燥(かんそう)して、皮膚(ひふ)がかさかさになります。Im Winter ist die Luft trocken und die Haut wird rau.
肌(はだ)Haut (äußeres Erscheinungsbild)NomenN3
姉(あね)は肌(はだ)が弱(よわ)いので、石(せっ)けんを選(えら)んで使(つか)っています。Meine Schwester hat empfindliche Haut und sucht ihre Seife sorgfältig aus.

Das Alltagswort für die Haut, wie sie aussieht und sich anfühlt; 皮膚(ひふ) ist das medizinische.

疲(つか)れMüdigkeit; ErschöpfungNomenN3
温泉(おんせん)に入(はい)ったら、一週間(いっしゅうかん)の疲(つか)れが取(と)れました。Ein Bad in der heißen Quelle hat die Müdigkeit einer ganzen Woche genommen.
姿勢(しせい)HaltungNomenN3
姿勢(しせい)が悪(わる)いと、腰(こし)が痛(いた)くなります。Mit schlechter Haltung bekommt man Rückenschmerzen.
肩(かた)こりverspannte SchulternNomenN3
一日中(いちにちじゅう)パソコンを使(つか)うので、肩(かた)こりがひどいです。Ich arbeite den ganzen Tag am Computer, deshalb sind meine Schultern sehr verspannt.

In Japan eine sehr häufige Klage; ein einzelnes Wort dafür fehlt im Deutschen.

体質(たいしつ)Konstitution; körperliche VeranlagungNomenN3
私(わたし)は太(ふと)りにくい体質(たいしつ)です。Ich bin der Typ, der nicht leicht zunimmt.
肝臓(かんぞう)LeberNomenN3
お酒(さけ)を飲(の)みすぎると、肝臓(かんぞう)に負担(ふたん)がかかります。Zu viel Alkohol belastet die Leber.
二日酔(ふつかよ)いKaterNomenN3
昨日(きのう)飲(の)みすぎて、今朝(けさ)はひどい二日酔(ふつかよ)いです。Gestern habe ich zu viel getrunken und habe heute Morgen einen schlimmen Kater.

i-Adjektiv (1)

規則正(きそくただ)しいregelmäßig (von Gewohnheiten)i-AdjektivN3
規則正(きそくただ)しい生活(せいかつ)を送(おく)るようにしています。Ich versuche, ein regelmäßiges Leben zu führen.

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