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B2  ·  34 palabras

El gimnasio y el entrenamiento en italiano

Máquinas, series y repeticiones, y el contrato que viene con ellas.

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De estas 34 palabras, tantas por ronda como quieras, hasta todas: primero lo que toca hoy, luego las nuevas. Primero eliges, luego completas, luego escribes tú. Los fallos vuelven enseguida.

Más sobre esta lista

A un tercio de la lista está l’ellittica, la máquina de pedales que aquí se llama igual, « la elíptica », y detrás de ese nombre hay una palabra griega que el español tiene dos veces. El griego élleipsis significaba falta, omisión, algo que se queda corto, y venía del verbo elleípein, dejar fuera. Apolonio de Perga la empleó para bautizar una de las secciones del cono: comparada con la figura de referencia, aquella curva se quedaba corta, mientras que otra se pasaba y recibió el nombre de « hipérbola ». De ahí « la elipse », el óvalo que describe el pedal de la máquina y también la órbita de un planeta. Pero el mismo étimo volvió a entrar más tarde por la puerta de la gramática, sin pasar por la geometría, y dio « la elipsis »: la frase a la que le falta algo y que se entiende igual. Dos palabras españolas separadas por una letra, un solo origen, y un aparato de gimnasio que lleva escrito en el nombre que ahí falta un trozo.

Las palabras

Verbo (2)

sovrallenarsisobreentrenarseVerboB2
Chi si sovrallena dorme peggio.Quien se sobreentrena duerme peor.
accumulareacumularVerboB2
In una settimana accumula parecchie ore in palestra.En una semana acumula bastantes horas en el gimnasio.

Conjugación de accumulare →

Adjetivo (1)

Gramática relacionada: La concordancia del adjetivo · Dónde va el adjetivo

indolenzitodoloridoAdjetivoB2
Il giorno dopo è indolenzito ovunque.Al día siguiente está dolorido por todas partes.

Expresión (4)

sciogliere i muscolisoltar los músculosExpresiónB2
Prima di cominciare scioglie i muscoli.Antes de empezar suelta los músculos.
fare da assistentehacer de ayudanteExpresiónB2
Un amico gli fa da assistente sull’ultima serie.Un amigo le hace de ayudante en la última serie.
arrivare a un punto mortollegar a un punto muertoExpresiónB2
Dopo mesi è arrivata a un punto morto.Después de meses ha llegado a un punto muerto.
disdire l’abbonamentodar de baja el abonoExpresiónB2
Ha disdetto l’abbonamento per iscritto.Ha dado de baja el abono por escrito.

Sustantivo (f) (12)

Gramática relacionada: El artículo determinado: il, lo · El artículo indeterminado: un, uno

la sala pesila sala de musculaciónSustantivo (f)B2
La sala pesi è piena la sera.La sala de musculación está llena por la tarde.
la quota di iscrizionela cuota de inscripciónSustantivo (f)B2
La quota di iscrizione si paga una volta sola.La cuota de inscripción se paga una sola vez.
l’istruzione all’uso degli attrezzila iniciación al uso de las máquinasSustantivo (f)B2
L’istruzione all’uso degli attrezzi è compresa nel prezzo.La iniciación al uso de las máquinas está incluida en el precio.
la sessione di allenamentola sesión de entrenamientoSustantivo (f)B2
Una sessione di allenamento dura poco più di un’ora.Una sesión de entrenamiento dura poco más de una hora.
la seriela serieSustantivo (f)B2
Fa tre serie con una pausa breve.Hace tres series con una pausa breve.
l’ellitticala elípticaSustantivo (f)B2
L’ellittica pesa meno sulle ginocchia.La elíptica carga menos las rodillas.
la distensione su pancael press de bancaSustantivo (f)B2
La distensione su panca richiede un compagno.El press de banca requiere un compañero.
l’indicazione tecnicala indicación técnicaSustantivo (f)B2
Una sola indicazione tecnica cambia tutto il movimento.Una sola indicación técnica cambia todo el movimiento.
la serie combinatala superserieSustantivo (f)B2
La serie combinata unisce due esercizi senza pausa.La superserie une dos ejercicios sin pausa.
la capacità di caricola capacidad de cargaSustantivo (f)B2
La capacità di carico cresce lentamente.La capacidad de carga crece despacio.
la settimana di scaricola semana de descargaSustantivo (f)B2
La settimana di scarico serve più dell’ultima serie.La semana de descarga sirve más que la última serie.
la durata del contrattola duración del contratoSustantivo (f)B2
La durata del contratto è di un anno.La duración del contrato es de un año.

Sustantivo (m) (15)

Gramática relacionada: El artículo determinado: il, lo · El artículo indeterminado: un, uno

il numero di ripetizioniel número de repeticionesSustantivo (m)B2
Il numero di ripetizioni cambia ogni mese.El número de repeticiones cambia cada mes.
l’esercizio di mobilitàel ejercicio de movilidadSustantivo (m)B2
L’esercizio di mobilità viene prima dei pesi.El ejercicio de movilidad va antes que las pesas.
il rullo di massaggioel rodillo de masajeSustantivo (m)B2
Il rullo di massaggio sta in fondo alla sala.El rodillo de masaje está al fondo de la sala.
il tapis roulantla cinta de correrSustantivo (m)B2
Il tapis roulant vicino alla finestra è libero.La cinta de correr junto a la ventana está libre.
il vogatorela máquina de remoSustantivo (m)B2
Il vogatore stanca tutto il corpo.La máquina de remo cansa todo el cuerpo.
il manubriola mancuernaSustantivo (m)B2
Prende un manubrio leggero per cominciare.Coge una mancuerna ligera para empezar.
il bilancierela barraSustantivo (m)B2
Il bilanciere va rimesso a posto dopo l’uso.La barra hay que devolverla a su sitio después de usarla.
il discoel discoSustantivo (m)B2
Aggiunge un disco per lato.Añade un disco por lado.
lo squatla sentadillaSustantivo (m)B2
Lo squat si impara con il bastone.La sentadilla se aprende con un palo.
lo stacco da terrael peso muertoSustantivo (m)B2
Lo stacco da terra parte dalle gambe.El peso muerto empieza en las piernas.
l’allenatore personaleel entrenador personalSustantivo (m)B2
L’allenatore personale segue due persone alla volta.El entrenador personal atiende a dos personas a la vez.
il bustoel troncoSustantivo (m)B2
Il busto resta fermo durante il movimento.El tronco se mantiene firme durante el movimiento.
l’armadiettola taquillaSustantivo (m)B2
L’armadietto si chiude con una moneta.La taquilla se cierra con una moneda.
gli spogliatoilos vestuariosSustantivo (m)B2
Gli spogliatoi vengono puliti a mezzogiorno.Los vestuarios se limpian a mediodía.
l’ingresso giornalierola entrada de un díaSustantivo (m)B2
L’ingresso giornaliero costa quanto tre caffè.La entrada de un día cuesta lo que tres cafés.

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